Gesundheit verstehen, mit mondernsten Labortests für zuhause.

Gesundheit verstehen- statt nur reagieren


Viele Prozesse im Körper laufen unbemerkt ab. Moderne Analysen ermöglichen es, diese frühzeitig sichtbar zu machen und den eigenen Zustand besser einzuordnen. So entsteht eine fundierte Grundlage, um Veränderungen zu erkennen und die eigene Gesundheit bewusst im Blick zu behalten.


Welche Analysen sind sinnvoll?


Einige Werte eignen sich besonders für eine regelmäßige Kontrolle. Dazu zählen insbesondere Vitamin D, der Omega-3 Index sowie der Eisenstatus, da sie häufig von Ernährung und Lebensstil beeinflusst werden und sich im Laufe der Zeit verändern können.


Darüber hinaus betrachten wir Gesundheit nicht pauschal, sondern individuell. Weitere Analysen werden gezielt im Rahmen der persönlichen Beratung ausgewählt – abgestimmt auf Ihre Ausgangssituation, Ihre Ziele und das, was für Sie wirklich relevant ist.


Basisanalysen

Vitamin D

Ein auf einem Zettel eingekreister Hinweis zu Vitaminen liegt neben einem roten Stift und gelben Kapseln, darüber sind schwache Gesundheitssymbole zu sehen.

Vitamin D spielt eine zentrale Rolle für zahlreiche Prozesse im Körper und wirkt wie ein übergeordneter Regulator. Es unterstützt unter anderem das Immunsystem, den Knochenstoffwechsel und die normale Muskelfunktion.

Da Vitamin D größtenteils über Sonnenlicht gebildet wird, ist die Versorgung stark von Jahreszeit, Lebensstil und individueller Situation abhängig. Ein optimaler Spiegel ist daher nicht selbstverständlich und kann sich im Laufe der Zeit verändern.


Serum Kapillarblut:

Bluttest mittels Fingerstich mit einem Tropfen Blut und einem Probenröhrchen in der Nähe
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Omega 3 Index

Auf einem Diagramm wurde der „Omega-3-Index“ mit einem roten Stift eingekreist, wobei niedrige, mittlere und optimale Werte angezeigt wurden.

Der Omega-3 Index ist mehr als nur ein Blutwert – er ist ein zentraler Schlüssel für die Funktion Ihrer Zellen. Omega-3-Fettsäuren sind ein wesentlicher Bestandteil der Zellmembran und beeinflussen, wie flexibel und aufnahmefähig Ihre Zellen sind.


Man kann sie als eine Art „Türöffner jeder Zelle“ verstehen: Sie entscheiden mit darüber, wie gut Nährstoffe aufgenommen, Signale weitergeleitet und Prozesse im Körper reguliert werden.


Trockenbluttest:

Finger mit rotem Tintenpunkt neben einem Formular mit einem eingekreisten roten Strich und leeren Kontrollkästchen.
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Eisenstatus

Rote Blutkörperchen fließen durch ein Blutgefäß

Der Eisenstatus ist ein zentraler Faktor für Energie, Leistungsfähigkeit und die Sauerstoffversorgung Ihres Körpers. Eisen ist essenziell für die Bildung von Hämoglobin – dem Bestandteil der roten Blutkörperchen, der Sauerstoff zu Ihren Zellen transportiert.

Man kann ihn als eine Art „Energieträger im Hintergrund“ verstehen: Ist der Eisenstatus optimal, werden Ihre Zellen zuverlässig versorgt. Ist er unausgeglichen, kann sich dies schleichend auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit auswirken.


Serum Kapillarblut:

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Bluttest mittels Fingerstich mit einem Tropfen Blut und einem Probenröhrchen in der Nähe

Darm- das Zentrum der Gesundheit

Darm Mikrobiom Stuhltest

Mikrobiomanalysebericht auf einem Labortisch mit Petrischale, Pipette und farbigem Probendiagramm

Der Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan. In ihm lebt eine große Gemeinschaft von Mikroorganismen – das sogenannte Mikrobiom. Dieses Zusammenspiel kann Einfluss auf viele Bereiche Ihrer Gesundheit haben, darunter Verdauung, Immunsystem, Energiehaushalt und sogar das allgemeine Wohlbefinden.


Warum eine Analyse sinnvoll sein kann?

Eine Untersuchung des Darmmikrobioms kann helfen, ein besseres Verständnis für den eigenen Körper zu entwickeln. Sie erhalten Einblicke in die Zusammensetzung Ihrer Darmflora sowie Hinweise darauf, wie gut Verdauung und Darmfunktion aktuell ausgeprägt sind.



Moderne Analyseverfahren

Die Untersuchung erfolgt mittels DNA-Sequenzierung (Next-Generation-Sequencing). Dieses molekularbiologische Verfahren ermöglicht die Identifikation nahezu aller bekannten Darmbakterien – auch solcher, die mit klassischen Methoden nicht nachweisbar sind.

Dadurch lassen sich Zusammenhänge zwischen Ihrer individuellen Darmflora und wichtigen Funktionen wie Kolonisationsresistenz, Verdauung, Nährstoffaufnahme und Immunabwehr präzise beurteilen.

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Histamin Stuhltest

Ein Schild mit der Aufschrift „Histamin-Test“ steht auf einem Tisch mit verschiedenen Lebensmitteln, Getränken und Zutaten, darunter Fleisch, Käse, Obst und Nüsse.

Oft beginnt es ganz unauffällig. Zunächst werden bestimmte Lebensmittel nicht mehr so gut vertragen – vielleicht Milchprodukte oder stark verarbeitete Speisen. Dann kommen weitere hinzu: Obst, Gemüse, scheinbar „gesunde“ Lebensmittel.

Mit der Zeit entsteht das Gefühl, dass immer mehr Dinge Probleme bereiten. Was früher problemlos möglich war, führt plötzlich zu Beschwerden wie Blähungen, Unwohlsein oder Hautreaktionen. Die Ernährung wird zunehmend eingeschränkt – und irgendwann bleibt die Frage: Was kann ich überhaupt noch essen?

Die Analyse hilft dabei, Zusammenhänge besser zu verstehen und einzuordnen, ob und wie histaminbezogene Prozesse im Körper eine Rolle spielen.




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Wasser- die Kraft des Lebens

Trinkwasseranalyse komplett

Ein Wassertest-Set steht auf einem Holztisch neben einem Glas Wasser; im Hintergrund leuchten Zitronen- und Chemie-Symbole.
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Wie ist die Trinkwasserqualität bei Ihnen zuhause?

Haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, welche Qualität Ihr Trinkwasser in den eigenen vier Wänden hat?

Die Trinkwasserverordnung (TrinkwV) legt verbindliche Grenzwerte für gesundheitlich relevante Stoffe fest und verpflichtet Wasserversorger zur regelmäßigen Kontrolle. Diese Verantwortung endet jedoch am Hausanschluss. Innerhalb von Gebäuden unterliegt die Wasserqualität keiner behördlichen Überwachung.

Gerade hier können Veränderungen auftreten – beispielsweise durch Leitungen, Materialien oder längere Standzeiten des Wassers.


Trinkwasser verstehen und prüfen

Diese orientierende Trinkwasseranalyse ermöglicht Ihnen einen umfassenden Einblick in die Qualität Ihres Trinkwassers.


Was bedeutet das für Sie?

Die Ergebnisse helfen Ihnen dabei, Ihr Trinkwasser besser einzuordnen und mögliche Belastungen zu erkennen. Sollten Auffälligkeiten festgestellt werden, gibt es verschiedene Möglichkeiten, die Wasserqualität gezielt zu verbessern. Sprechen Sie mich in diesem Fall gerne an – ich unterstütze Sie dabei, passende Lösungen für Ihre Situation zu finden.


Stress und Erschöpfung

Stress und Erschöpfung

Klemmbrett mit der Aufschrift „Stress- und Erschöpfungstest“ auf dem Schreibtisch, daneben Tee, Kerzen, Steine ​​und ein Notizbuch.
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Fühlen Sie sich häufig müde, innerlich angespannt oder dauerhaft erschöpft?


Leiden Sie unter Schlafproblemen, Konzentrationsschwierigkeiten oder dem Gefühl, „nicht mehr richtig abschalten“ zu können?


Stress wirkt sich nicht nur auf das seelische Wohlbefinden aus – auch Hormone und Neurotransmitter geraten dabei oft aus dem Gleichgewicht. Genau hier setzt der Stress & Erschöpfung Test an.


Untersucht werden unter anderem:

  • Serotonin – wichtig für Stimmung, Schlaf und innere Balance
  • Dopamin – beteiligt an Motivation, Antrieb und Konzentration
  • Adrenalin & Noradrenalin – zentrale Stress- und Aktivierungshormone
  • Cortisol – zeigt die Belastung der Nebennieren im Tagesverlauf
  • DHEA – Gegenspieler von Stresshormonen und Marker für Regeneration


Gehirn, Klarheit und Fokus (ADHS; ADS)

Stress- und Nervenbalance Urintest

Schreibtischszene mit Notizbuch, Lampe, Pflanze und einer Packung mit der Aufschrift „Bio-Naturnährstoffe“.

Ich funktioniere nur mit einem Kaffee.

Ich kann mich schlecht konzentrieren.

Ich bin geistig erschöpft.


Die Analyse untersucht wichtige Stoffwechselwege rund um Serotonin, Dopamin und stressbezogene Neurotransmitterprozesse – also genau jene Systeme, die Einfluss auf Aufmerksamkeit, Motivation, mentale Belastbarkeit und innere Balance haben.


Der Test erfolgt bequem zuhause über eine Urinprobe und kann wertvolle Hinweise darauf geben, wie neurochemische Prozesse Konzentration, mentale Klarheit und innere Balance beeinflussen.


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Jod Urintest

Jod-Hautpflegewerbung mit schwarzem Seifenstück, Meersalz, Salzschale, Kräutern, Eiern und Creme auf einem Tisch

Jod ist ein lebenswichtiges Spurenelement und spielt eine zentrale Rolle für zahlreiche Prozesse im Körper.
Besonders die Schilddrüse benötigt ausreichend Jod, um wichtige Hormone zu bilden, die unter anderem Energie, Konzentration, Stoffwechsel und innere Balance beeinflussen.


Ganzheitlich verstehen statt nur Symptome betrachten

Der Jod Urintest kann helfen, Zusammenhänge besser zu erkennen und die Versorgung des Körpers bewusster zu betrachten.



Die Ergebnisse werden verständlich erklärt und individuell eingeordnet — achtsam, alltagsnah und ganzheitlich.



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Analyse stressbedingter Nährstoffverluste

Ein Glas Wasser mit der Aufschrift „NÄHRSTOFF-VERLUST“ steht neben Zink-, Vitamin-B6- und Magnesiumpräparaten auf einem Tisch.

Pyrrolurie (früher auch HPU oder KPU genannt) beschreibt eine Stoffwechselbesonderheit, bei der bestimmte Stoffe – sogenannte Pyrrole – vermehrt über den Urin ausgeschieden werden.


Auch bei ADHS oder ADHS-ähnlichen Beschwerden wird Pyrrolurie immer wieder als möglicher begleitender Faktor diskutiert.


Der Test untersucht über eine Urinprobe, ob vermehrt Pyrrolverbindungen ausgeschieden werden und ob dadurch ein erhöhter Verlust wichtiger Mikronährstoffe vorliegen könnte.



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für Sie

Vitamincheck Haare

Hände, die eine leuchtende goldene Silhouette einer Frau aus Licht und Glitzer umschließen

Gesundes Haar beginnt von innen.
Der Vitamin Check Haare untersucht wichtige Nährstoffe, die Einfluss auf Haarwachstum, Haarstruktur und Haarqualität haben können.

Ein Mangel an bestimmten Vitaminen oder Mineralstoffen bleibt oft lange unbemerkt und kann sich unter anderem durch Haarausfall, dünner werdendes Haar oder fehlende Spannkraft zeigen.

Achtung! Bitte beachten Sie, dass Sie sich bei diesem Test Blut bei einem Arzt oder Therapeuten abnehmen lassen müssen.

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Hormone Frau

Ein leuchtendes Gebärmutter-Symbol, sanft funkelnd, liegt in gefalteten Händen vor einem beigefarbenen Pullover-Hintergrund.

Hormone beeinflussen Energie, Stimmung, Schlaf, Zyklus und Wohlbefinden.
Der Hormontest Frau untersucht wichtige Sexual- und Stresshormone wie Östrogene, Progesteron, Testosteron, DHEA und Cortisol.

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B 12 (Urintest)

Hände halten ein leuchtendes Vitamin-B12-Symbol mit Glitzer auf warmem beigefarbenem Hintergrund.

Vitamin B12 ist wichtig für Energie, Konzentration, Nerven und Wohlbefinden.
Ein Mangel kann sich unter anderem durch Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsprobleme oder innere Unruhe bemerkbar machen.

Der Test hilft dabei, die Vitamin-B12-Versorgung einfach und gezielt zu überprüfen.

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für Ihn

Vitamincheck Haare

Hände umschließen die leuchtend goldene Kontur eines Gesichts mit Glitzer vor einem warmen Hintergrund.

Gesundes Haar beginnt von innen.
Der Vitamin Check Haare untersucht wichtige Nährstoffe, die Einfluss auf Haarwachstum, Haarstruktur und Haarqualität haben können.

Ein Mangel an bestimmten Vitaminen oder Mineralstoffen bleibt oft lange unbemerkt und kann sich unter anderem durch Haarausfall, dünner werdendes Haar oder fehlende Spannkraft zeigen.

Achtung! Bitte beachten Sie, dass Sie sich bei diesem Test Blut bei einem Arzt oder Therapeuten abnehmen lassen müssen.

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Hormone Mann (Speichel)

Mann im Profil mit geschlossenen Augen, neben ihm schweben leuchtende Gesundheitssymbole vor einem warmen Sonnenuntergang über den Bergen.

Hormone beeinflussen Energie, Leistungsfähigkeit, Stimmung, Schlaf und Wohlbefinden.
Der Hormontest Mann untersucht wichtige männliche Sexual- und Stresshormone wie Testosteron, DHEA, Östradiol, Progesteron und Cortisol.

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B 12 (Urintest)

Hände halten ein leuchtendes Vitamin-B12-Symbol mit Glitzer auf warmem beigefarbenem Hintergrund.

Vitamin B12 ist wichtig für Energie, Konzentration, Nerven und Wohlbefinden.
Ein Mangel kann sich unter anderem durch Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsprobleme oder innere Unruhe bemerkbar machen.

Der Test hilft dabei, die Vitamin-B12-Versorgung einfach und gezielt zu überprüfen.

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Longevity – Gesundheit im Verlauf

Aminosäurenprofil

Aminosäureblöcke, die in einer Pyramide gestapelt sind, mit leuchtenden Symbolen und deutschem Titel auf warmem Hintergrund

Aminosäuren sind an nahezu allen wichtigen Funktionen im Körper beteiligt.
Sie beeinflussen:

  • Leistungsfähigkeit
  • Konzentration
  • Regeneration
  • Schlaf
  • Stimmung
  • Haut und Haare
  • Muskel- und Nervensystem

Ein gezielter Blick auf den Aminosäurenstatus kann helfen, Zusammenhänge besser zu verstehen und den Körper individuell zu stärken.


Trockenbluttest:

Finger mit rotem Tintenpunkt neben einem Formular mit einem eingekreisten roten Strich und leeren Kontrollkästchen.
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Coenzym Q10 Test

Deutsches Wellness-Poster mit leuchtenden Mitochondrien, Nahrungsergänzungsmitteln, Turnschuhen, Hanteln und Avocado auf einem belaubten Tisch

Mitochondrien werden oft als „Kraftwerke der Zellen“ bezeichnet.
Sie sind dafür verantwortlich, dass unser Körper Energie produzieren und wichtige Funktionen aufrechterhalten kann.

Der Coenzym Q10 Bluttest ermöglicht eine laborchemische Bestimmung Ihres aktuellen Q10-Status und kann wertvolle Hinweise auf die Energieversorgung Ihres Körpers geben.


Kapillarblut:

Bluttest mittels Fingerstich mit einem Tropfen Blut und einem Probenröhrchen in der Nähe
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Telomere

Goldene Telomergrafik mit Nahrungsergänzungsmittelflasche, Avocado, Beeren, Nüssen und Schuhen auf einem Holztisch

Telomere schützen unsere Zellen und spielen eine wichtige Rolle für Alterungsprozesse, Regeneration und langfristige Gesundheit.
Sie gelten als Marker für biologische Belastung und Zellalterung.


Achtung! Bitte beachten Sie, dass Sie sich bei diesem Test Blut bei einem Arzt oder Therapeuten abnehmen lassen müssen.


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